1. 咖啡 健康，什么咖啡好喝健康？
St. Helena咖啡
圣海伦娜岛的St. Helena咖啡，是一种拥有无与伦比的美味咖啡，它的味道能给人带来极致的享受。这种咖啡不但有着优质的咖啡口感，它还有一些柑橘味和一种无法言说的花香。
2. 只想知道一天喝多少咖啡最健康？
咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。
但咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。 每天喝2—4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病。
近20年的研究证实，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能激活中枢神经系统，可用于制造长效镇痛药物，可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高。 研究表明，咖啡含有抗痴呆物质，这种物质能减少有害物对身体的影响，有助于防范一些疾病。科学家们说，当人体内氧与其他化学物质混合在一起时，会形成盲目破坏细胞和身体组织的有害物质，这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因。美国咖啡研究所的研究结果显示，咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶高4倍。在加强身体的防病机制中，营养发挥着主要作用，能抗痴呆症的物质包括维生素E、维生素C、大豆中的胡萝卜素、红葡萄酒、某些调味料、水果、洋葱和橄榄等。经过烘焙的咖啡豆抗痴呆性更强，脱去咖啡因的咖啡中这种物质也不会减弱或遭到破坏。
同时，专家指出，清晨起床后喝一杯咖啡可醒脑，白天工作时轻呷一口咖啡可提神。所以，此时的咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略清淡为宜。咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡应掌握一定的时间，要适时适度。咖啡或茶不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好的品味；二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。
黑咖啡历来被称为“健康使者”，它对健康所起的作用主要有：
1.提神醒脑 咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；
2.强筋骨、利腰膝 咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。
3.开胃消食 咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。
4.利窍除湿 咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。
5.活血化瘀 咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。
6.平肺定喘 咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。
7.燥湿除臭 咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。如果你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶咖啡，异味会很快去除。
8、喝咖啡可护肝，解酒。
9、咖啡可减肥 喝咖啡瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促进脂肪燃烧。
10、黑咖啡可有效改善低血压。
11、黑咖啡有抗氧化作用，有助于防癌、抗衰老。 咖啡，我们向来是从情感的角度讲的。今天，就让我们看看它的本质。
实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
3. 人经常喝咖啡会有害健康吗？
咖啡即烘焙过的咖啡豆研磨出来的饮品，即咖啡中的主要成分与咖啡豆类似。咖啡豆中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，同时也含有咖啡因、单宁酸等物质。咖啡的营养物质丰富，但网络上却流传“喝咖啡有害健康”的说法，这是真的吗？
喝咖啡是否有害健康，关键要看食用的量。适量喝咖啡，对健康是没有坏处的。咖啡中含有咖啡因，虽然这个物质常被人们诟病，但事实上适量咖啡因对健康有好处。咖啡因是生物碱的一种，对心脏、神经中枢及骨骼肌有兴奋作用[1]。咖啡因有以下好处：一、能促进胃酸等消化液的分泌，有助于改善便秘问题。二、张树民[2]等研究发现，咖啡因有抗癌、抗氧化的作用，有助于促进肌肤新陈代谢以及降低患癌症的风险。三、咖啡因还有利尿作用，能促进体内废物随尿液排出。因此，适量摄入咖啡因对身体是有好处的。每100g咖啡豆中含有1.3g咖啡因，故咖啡中也有一定量的咖啡因，适量饮用咖啡，人体可适度吸收咖啡因。但是，短时间大量饮用咖啡则会摄入过量咖啡因，会引起失眠、心悸、头痛等不适[1]。故饮用咖啡要适度，以免摄入过量咖啡因而对健康造成损害。
至于长期喝咖啡会对脸部神经造成伤害，这完全是子虚乌有的观点。首先，长期喝咖啡也有量的讨论，根据加拿大卫生部提出的建议[3]可以知道，健康成年人每日摄入400mg以内咖啡因（相当于3杯280ml的冲泡咖啡）是对身体无害的，健康人（无其他疾病）若是长期适度喝咖啡，对身体是没有影响的。其次，即使是过量饮用咖啡，也不会对脸部神经造成伤害。上文已有讲述，若咖啡因过度摄入仅仅会导致失眠、心悸、头痛等不适，与脸部神经无关。所以，长期喝咖啡会对脸部神经造成伤害这个说法是错误的。
参考文献：
[1].加拿大卫生部发布咖啡因安全摄入量建议[J].中国食品卫生杂志,2017,29(03):298.
[2]张树民,曾昭冲,汤钊猷,潘銮凤,薛琼,陈杰,孙瑞霞.咖啡因促受照射肝癌细胞株MHCC97H凋亡的实验研究[J].实用肿瘤杂志,2007(01):23-27.
[3]李海霞,陈榕,周丹,吴良.咖啡因的合成及其药理作用的研究进展[J].华西药学杂志,2011,26(02):182-187.
4. 挂耳咖啡能经常喝吗？
感谢邀请。
我很少喝咖啡，记得有一次去海南，第一次喝咖啡，感觉苦苦的，也不是很好喝，至于挂耳咖啡，是第一次听说。
刚在电脑上查了一下，才知道什么时挂耳咖啡。挂耳咖啡是一种咖啡豆磨粉后装滤袋密封的便携式咖啡，撕袋后，撑开两侧纸质夹板挂在环子上，缓慢用热水冲泡后就能饮用。说明是种即食咖啡，饮用、携带都非常方便，特别适合居家丶办公室和旅行使用。
既然是咖啡，咖啡的功能和作用，挂耳咖啡都有，并且挂耳咖啡是咖啡豆研磨好的粉装在制作好的口袋里，没有化学添加剂，应该比速溶咖啡好。如果咖啡能经常喝，那么挂耳咖啡就能经常喝。
对咖啡比较孤陋寡闻，希望我的回答对你有所帮助。
5. 咖啡配白酒真的健康吗？
不健康
白酒和咖啡等烈性饮品混合在一起，可能会产生一些不良的化学反应和危害健康，因此不建议将它们混合在一起食用或饮用。
同时，如果想要享受它们各自的美味和口感，可以将它们分别倒入杯中，分别享用。或者可以选择一些低度数的替代品，如啤酒或葡萄酒等，来代替高浓度的白酒和咖啡
6. 咖啡师需要健康证吗？
当然要
凡是从事食品加工,销售的从业人员都需要先取得有效健康证明方可上岗操作.
公共场所服务人员和某些企业避免食堂集中就餐时传播乙肝等疾病也会要求员工办理健康证明
另外，需要入职的话，要有健康证，还要经过培训通过考试，考试不过关的也不能入职
7. 挂耳咖啡健康吗？
挂耳咖啡的健康影响主要取决于咖啡豆的品质和冲泡方式。挂耳咖啡的优点在于其方便性，只需将滤袋撕开，两侧挂耳挂在杯上，冲完即可丢掉，无需复杂的煮制过程 此外，挂耳咖啡没有添加任何物质，也没有经历深加工，相对于其他类型的咖啡，如速溶咖啡和冻干咖啡，它更自然和健康 但是，挂耳咖啡的味道可能不如现磨咖啡那么浓郁 此外，挂耳咖啡的包装袋和包装材料的使用以及制作过程都会消耗资源 总的来说，挂耳咖啡是健康的，但是它的健康影响也取决于你的冲泡方式和咖啡豆的品质。
如果你选择优质的咖啡豆制作挂耳咖啡，并且控制好你的咖啡摄入量，那么挂耳咖啡是健康的选择
