1. 简单的早餐,早餐做什么好吃的又简单又好吃?
第一款:蒸鸡蛋羹
制作方法:两个鸡蛋(我用的宝宝蛋,比较小),在碗里打散,加入100g凉白开水,继续用筷子搅拌均匀,为了让蛋羹蒸出来更细腻,最好过滤一下,把打好的蛋液过滤一遍,倒在蒸蛋用的碗里,开水上锅,蒸蛋碗盖盖或扣一个平盘,盖上锅盖,蒸10分钟后关火,焖5分钟再打开盖,淋上生抽酱油和香油即可。蛋羹嫩滑,大部分的孩子都爱吃这个。
鸡蛋营养丰富易消化,蒸蛋羹是孩子辅食的首选,也是小学生早餐的最佳选择。
第二款:牛奶香蕉饼:
制作方法:两根香蕉切成小块,和250ml牛奶一起用料理机打成香蕉奶昔,放进一杯面粉搅拌成有流动性的面糊,平底锅上火烧热,刷层油,舀一勺面糊倒进去,自然流动成饼状,两面煎黄至熟即可出锅。
这个是基本的牛奶香蕉饼的做法,在这份食材中还可以加上坚果粉或麦片等,让牛奶香蕉饼更营养更健康。
第三款:蛋煎馒头片:
制作方法:馒头切成片,鸡蛋加盐打散,平底锅烧热后刷层油,馒头片裹上蛋液在平底锅里两面煎熟,即可出锅。
蛋煎馒头片香软可口,还可以抹酱吃,制作方便又快捷省事,做早餐很值得推荐。
2. 最营养最简单的早餐搭配?
将豆腐面揉成饼状,热油将豆腐饼煎至金黄即可 7、青豆火腿粒+香煎鸡胸肉+粥 8、三明治+火龙果+豆浆 9、烧饼+甜瓜+牛奶 10、水波蛋沙拉 11、酸辣拌面+花生酱拌牛奶+小白杏 12、酸奶+松饼+樱桃果酱 13、无花果酥饼+无花果火龙果沙拉
3. 简单快捷早餐做法?
1、所需食材:西红柿3个,洋葱半个,小米辣1根,八角1粒,大葱1根,姜片3片,蒜片5瓣,盐2克,香菇3朵。
2、在西红柿表面划十字花刀,放煮开的水中煮两分钟左右,这样可以很轻易地把西红柿皮去掉。
3、将去皮西红柿切成小块儿,放到榨汁机或者料理机中打成泥。如果没有机器,也可以用,但要把西红柿切得小粒点。
4、准备需要的配料,洋葱切成条。
5、锅中放入适量的油,放入洋葱,姜片,蒜片,八角,小米辣,翻炒出香味。
6、倒入西红柿泥,中小火不断翻炒,加入盐炒匀。
4. 有什么简单快捷的营养早餐可以推荐?
可以试试这个香蕉松饼。集颜值与味道于一身,大人可宝宝都可以吃哟,一家人的早餐简单搞定!喜欢就添加关注哟!
材料:香蕉 1根
鸡蛋 1个
低筋面粉 80g
牛奶 80g
步骤一:将香蕉压成泥状
步骤二:将鸡蛋打入香蕉泥中
步骤三:搅拌均匀
步骤四:筛入低筋面粉
步骤五:拌匀
步骤六:最后加入牛奶 打蛋器拿起 面糊呈滴落状
步骤七:用平底不粘锅 热锅刷一层薄油
步骤八:小火 面糊打入锅中 让它自然形成圆形
步骤九:待表面有气泡 翻面
步骤十:煎至两面金黄色即可
5. 做什么早餐简单又好吃?
你好,我是郭郭,很高兴回答你的问题。
早上煮面条是最方便的,推荐给你一种酸汤面,我们家一个星期会吃到2-3次,好吃又快手。
步骤如下:
起锅烧水,水开打入鸡蛋,再下入面条;准备酱料,碗里放一勺蒜沫,一勺葱花,一勺香菜,一勺白芝麻,一勺辣椒面,淋上沸腾的热油激发香味,在加入2勺生抽,一勺醋,搅拌均匀;面煮好后,先将面汤乘到酱料碗里,在放面条和鸡蛋,一碗美味的酸汤面就完成啦。6. 怎样用面粉做简易早餐?
食材:
面粉、鸡蛋、火腿肠、牛奶、葱花
调料:
盐
做法:
1.准备150克普通面粉,3个鸡蛋打里面,加入葱花,多一点葱花更好吃;
2.搅拌上劲,这一步很重要,同一个方向搅拌后,鸡蛋饼吃起来更劲道;
3.加入火腿肠丁、倒入250毫升牛奶、半勺盐,有一点盐会更有滋味;
4 .起锅烧油,放一点点油就可以;
5.面糊搅拌均匀,取适量面糊倒入锅中;
6.小火慢煎,不要着急翻面,一面煎熟后再翻另一面,两面煎熟后盛出。
7. 空气炸锅做什么早餐简单又好吃?
空气炸锅可以用来制作各种简单又好吃的早餐。以下是几个建议:
1. 空气炸锅煎蛋:在空气炸锅里加入一些橄榄油,然后放入鸡蛋煎煮。你可以选择煎荷包蛋,或者加入蔬菜和奶酪制作美味的煎蛋卷
2. 空气炸锅薯饼:将切成薄片的土豆放入空气炸锅中,再加入少许橄榄油和调味料,然后烹饪至熟透。你可以根据个人口味添加香草、洋葱等调味料。
3. 空气炸锅烤面包:将面包片放入空气炸锅中,烹饪几分钟,直到表面变脆。你可以在面包上涂上果酱、花生酱或牛油,并配以水果或酸奶。
4. 空气炸锅香肠:将香肠切成小段,放入空气炸锅中烹饪至金黄色。这是一种简单又美味的早餐选择,配以蛋和土豆饼会更加丰盛。
5. 空气炸锅酸奶杯蛋糕:在空气炸锅中制作小杯蛋糕是一种简单又快速的选择。将面糊倒入小杯中,烹饪一段时间,直到蛋糕变得松软。你可以在蛋糕上加入水果、巧克力碎片或奶油。
这些是一些简单又好吃的早餐选择,但你也可以根据个人口味和创意来发挥自己的空气炸锅。