1. 中药减肥效果，喝中药期间能够拔罐减肥吗？
在喝中药期间是能够拔罐减肥的，但是要清楚喝中药的主要原因。医学上建议运动减肥，然后控制饮食当中的热量。并且生活方式要健康，睡眠时间要充足，饮食要全面而且清淡。中药是属于药物调理治疗，必须在正规中药师的指导下进行，而拔罐属于物理疗法。
2. 中药热敷减肥有效吗？
中药热敷是可以起到减肥的效果，但是中药热敷减肥的效果不是特别的明显，如果想要减肥的话还是通过控制自己的饮食再加上运动比较靠谱的，比如每天控制摄入太多的油脂或者是热量，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且还需要保持每天半个小时再有氧运动。
3. 如果减肥喝中药？
如果你是看过中医之后，医生给开的方子，一般兼备减肥和调理双作用，是可以调理身体的。
我为什么会着么说呢，这与中医开药的方式有关，面诊之后，在基础方剂上酌量增减某味药来配合患者身体，打个比方，有一个减肥的普方“决明子+荷叶+山楂”在这个方子的基础上，根据你的体质（气虚的补气、肾虚的壮阳），医生会酌量加减药物，所以说，中医的方子是活的，可以起到一边减肥一边调理身体的作用。
但是，这是重点，不要自己在网上随便搜减肥方子，也不要听电视上介绍的那些“普方”，还是拿“决明子+荷叶+山楂”举例子，这味药一般喝了会腹泻，会降血脂。但是，肠胃弱的人，体虚待补的人就不合适这种以“泄”为主的方子，因为不但不会瘦，还会越喝身体越虚越糟糕。
中药减肥是一个很好的选择，但是需要有耐心的坚持，医生开的方剂太难喝，有人就去买OTC（非处方药），不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，一般凭自我判断，对于OTC药物只能说是为了方便大众，与时俱进的时代产物，要是真的用中药减肥，一定要先去面诊一下。不要随便看到一个减肥的小广告就心动，你要知道自己的体质，要找医生对症下药，才对。
4. 网络上说的纯中药减肥能相信吗？
这个有真有假，主要是看 他们的研发生产商家是哪家的了，比如中国科学院研发的中研特膳就是中国科学院研发的减肥营养素，一种比较靠谱的减肥特膳，我用过5盒瘦了有二十多斤，一直没反弹，你可以在网上搜索一下，了解一下
5. 辟谷减肥效果怎么样？
用照片说话！！辟谷14+49天，减肥60斤
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6. 中药包减肥靠谱吗？
这个基本不靠谱。
有些中药有泻下的功效，内服可以加快胃肠排空，引起腹泻，确有减肥的作用。但用中药包外敷，基本不能吸收，也就不可能产生作用。
有些减肥方法中采用中药包加热外敷，确有使局部温度升高，代谢加快的功效，可能会有微弱的减肥作用。但那不是药物的作用，只是加热的作用。用其它非药物的东西，也可以达到同样的效果。
这类所谓的减肥，都有饮食要求。其真正起减肥作用的是饮食方法。
我多次讲过，目前减肥最靠谱的方法是饮食加运动。其中饮食是关键，运动是辅助。
需要了解更多这方面的知识，可以加关注看我之前的推文，或加关注后私信讨论，有信必回。
7. 有什么中药可以去肚里脂肪减肥的？
中医认为，胖人痰湿多虚，所以胖人多与痰湿气虚有关。所以中医的应用是要能健脾化痰才开始的。决明子和水煎山楂代替茶。因为决明子可以润肠通便，山楂可以消食、蓄积。最常见的减肥方法是荷叶茶或荷叶粥。粥也是用茯苓和薏苡仁制成的，有益气健脾祛湿的作用，还有益气化痰祛湿的作用。我们可以选择党参，党参比人参更温和。它能养气，对气虚有疗效。冬瓜粥对富水性肥胖有很好的疗效。
