1. 制胜分，怎样才能打出李娜那样的反拍？

咱看图说话。加以借鉴并锤炼，可能达到娜姐反拍三成功力便足矣。

【1】

球来了！双目紧盯来球，同时引拍、侧身。对手这个球落地后弹得应该很高，娜姐拍头举起位置可不低，看样子是要抽出一个平击球。注意，侧身是靠上步或后撤步实现，一般都是上步，后撤步一般都是对手回球落点深时做出。

【2】

这个定格，说明娜姐引拍完毕，拍头降低，这个低拍头跟小威反拍类似，回球时拍头由下往上对球拉出迅猛的上旋。娜姐转体转肩非常充分，右肩膀转的幅度怎么把握呢？看到拔罐印儿了吧，对准来球的方向就对了。双反转体标准动作还可以参考沙皇萨芬。

【3】

再看一个。右肩位置是不是对准来球方向了？这种引拍和转体幅度，可以让对手摸不清你抽直线还是斜线。

【4】

击球瞬间（击球点）位置要尽力靠前。看娜姐这个击球点，不仅靠前，击球点落在球拍甜区（甜蜜点）。因为小时候养成的盯球习惯和手眼协调力。

【5】

再看一个。这个球刚弹起来，娜姐早已拉开拍子准备出手。对手这个回球落点很深，又平又急，娜姐左腿后撤同时引拍，这个引拍的幅度很小，引拍太大容易击球点靠后质量下降，另外一个关键是左腿屈膝降低重心，挥拍击球时左腿能发上力。

【6】

这个收拍动作很常见了，拍头在身后，下巴或嘴能亲吻到左胳膊肘的位置。

【7】

再来一个娜姐的防守反击。大范围移动中展现绝佳协调性、柔韧性和平衡能力。

球击出，大步流星右脚才落地，收拍很完整。

【强调】

没找到很合适的图。请养成这样一个习惯，无论正反手，当你的球拍接触到球后，请将头部和眼睛方向继续维持在击球点的位置，而不是跟着胳膊和拍子走，维持“啪啪”一秒钟即可。这个习惯养成，会使你的击球质量和稳定度大增。（双反是左手和左臂发力都知道吧？左撇子除外）

【补充】

球星动作仅供参考，最重要的是熟能生巧，熟了，就是好的，没什么标准不标准。

击球前和击球后，都保持放松，自己舒服就可以，不能拧着来。

要想有娜姐双反功力，不练个十年八年难以成就，而且还要在初中前开练。要想增大双反威力，健身房更不能少去。

2. 网球中的非朔破性失误是指什么？

非受迫性失误,（英文为Unforced Error）,也可以叫主动失误，指在网球比赛中，选手自身主动失误造成回球下网或出界，而与对手无关。

今年美网决赛第二盘抢七，费德勒的发球突然变得犀利无比，目的也很明确——攻击德约科维奇较为薄弱的反手，徳约也意识到这点，但落点速度和旋转配合的天衣无缝的发球还是让德约没有招架之力，只能勉强够着球，但无力回过网。这就是受迫性失误。

去年大师杯费德勒与罗迪克的比赛，本来罗迪克已占据上风，还是第二盘的抢七，在赛点上，罗迪克把一记毫无难度的高压球打下了网，这让他刚刚建立的自信心瞬间崩溃，于是连败记录没有终结也是意料之中了，不过这可以说是罗迪克机会最好的一次，没有赢下真是非常可惜，这同时也可以说明，在局势好的时候出现受迫性失误倒没什么，出现非受迫性失误简直是致命的

致胜球（就是制胜分）也叫主动得分、强势得分。就是指用很大的力度，或者运用精巧的角度，迫使对方无法防守，或者防守但球拍无法碰到球就得到了的分。

一般来说，致胜球主要包括：Ace、正反手底线强力抽球直接得分、主动上网截击得分、小球直接得分、吊高球直接得分、高压球直接得分等。所以致胜球的关键词就是主动、直接得分。

3. 一流选手和顶尖选手的区别？

可以从以下几个方面来考虑：

1. 技术水平：一流选手通常拥有扎实的技术水平和丰富的实践经验，可以应对各种复杂的问题和场景。而顶尖选手则更注重对技术的理解和应用，以及在特定领域的深入专业知识。

2. 比赛策略：一流选手通常拥有高超的比赛策略，可以在比赛中快速调整策略并取得胜利。而顶尖选手则更注重对比赛规则和数据的深入理解一流选手和顶尖选手的区别可以从以下几个方面来考虑：

1. 技术水平：一流选手通常拥有扎实的技术水平和丰富的实践经验，可以应对各种复杂的问题和场景。而顶尖选手则更注重对技术的理解和应用，以及在特定领域的深入专业知识。

2. 比赛策略：一流选手通常拥有高超的比赛策略，可以在比赛中快速调整策略并取得胜利。而顶尖选手则更注重对比赛规则和数据的深入理解，在比赛中的细粒度策略制定。一流选手和顶尖选手的区别可以从以下几个方面来考虑：

1. 技术水平：一流选手通常拥有扎实的技术水平和丰富的实践经验，可以应对各种复杂的问题和场景。而顶尖选手则更注重对技术的理解和应用，以及在特定领域的深入专业知识。

2. 比赛策略：一流选手通常拥有高超的比赛策略，可以在比赛中快速调整策略并取得胜利。而顶尖选手则更注重对比赛规则和数据的深入理解，以及在比赛中的细粒度策略制定。. 心理素质：一流选手通常拥有出色的心理素质，可以在比赛中保持冷静和专注，快速做出决策并战胜心理压力。而顶尖选手则更注重心理素质的提高，包括自我认知、专注力、自信心等方面的培养。

4. 行业影响力：一流选手通常在某个领域有非常深厚的影响力，可以为社会做出贡献。而顶尖选手则通常在该领域内具有极高的知名度和影响力，并被视为是该领域的领袖人物。

一流选手和顶尖选手都是非常优秀的选手，但是两者的不同之处主要体现在技术水平、比赛策略、心理素质以及行业影响力等方面。

4. 美网王蔷仅得一局遭小威血洗？

今天清晨，谁都在期盼着奇迹的发生，在当今女子网坛，毕竟能够直落两盘挑落巴蒂的又能有几人？

然而比赛却给国人浇了一盆透心凉的冰水：面对状态好得令人恐怖的威皇，虽然做了精心准备的王蔷，还是仅仅只得到了可怜的一局，避免了惨吞双蛋的尴尬。

不要去说什么虽败犹荣，那些都是骗人的鬼话！即使小威马上就将满38岁的“高龄”了，可是她天生具备的神力，再加上对于第24个大满贯的渴望，还是让她在比赛中爆发出了惊人的能量。

看了这场比赛，彻底理解了小威为何在大满贯赛场上能够收获对中国球员的21连胜了，之所以至今还没有中国球员能在大满贯单打的比赛中击败小威！是因为中国人天生就比她差了太多的力量！

赢下巴蒂后，王蔷的新教练，法国帅哥德努埃肯定是与蔷美人一起制定了周密的技战术计划的，可那些计划对于旗鼓相当的对手或许还有用，对于今天的小威，就只是相当于一张白纸！

看看帅哥教练第一盘比赛之后的表情，那确实是一个目瞪口呆、慌得一逼呀！

比赛的过程，大家应该都看到了，小编在此只列出相关的几项比赛数据吧，过程确实是有点不堪回首了！

一发和二发得分率，王蔷比小威相差了好几个档次。全场小威随便就赢得了5次破发机会，破发成功率100%；而在小威的发球局，王蔷最多都只得到过两分，距离破发点还相差得太远太远。

在制胜分上的数据是：20：0！王蔷在这一项上又收获了一枚尴尬的零蛋。非受迫性失误上是：10：13，这说明王蔷根本就没能带给小威任何的压力。总得分上：50：15，王蔷甚至不到小威的三分之一。

在王蔷的发球局，小威一次次地直落四分破发，回球直接得分更是家常便饭；反观在小威的发球局，虽然今天小威的Ace球只有一个，但是王蔷即使是勉强能回球过网，绝大部分时候都是一两拍就被小威直接打死。

比赛已经结束，输了就输了，找到自己的实力上的差距和不足，也算是另外一种成功。因为今天赛场上的小威，即使是巅峰期的李娜和她打，只怕也是难有胜机的。

至于当今女子网坛炙手可热的大阪直美、哈勒普等人，也会要臣服于威皇的拍下，下一场半决赛与斯维托丽娜之战，就将会是最好的证明。

应该说，王蔷本次能够挺进八强，已经实现了自己的历史性突破了，战胜巴蒂之战，更是她职业生涯的经典之战！凭借着八强的成绩，她不仅收获了47.5万美元的职业生涯最大一笔奖金，而且也将在下周公布的最新排名中，达到第13位的职业新高！这已经是娜姐退役后，中国球员最了不起的成绩了！

放眼当今国际女子网坛，王蔷已经具备了前十至十五名的综合实力，除了小威，其他的顶尖高手，王蔷都已经具备了有得一战的能力。

接下来的亚洲赛季，王蔷面临的保分压力比较大，王蔷现在的高排名，主要就是拜去年亚洲赛季所赐。

继续加油吧，中国网球的希望，蔷美人！你还只有27岁，正值当打之年，当年的娜姐也是在你现在的年龄取得突飞猛进的。当今女子网坛正处于百花齐放、一片乱战之中，你日益增加的实力，如果再加上一定的好运气，相信你一定能在大满贯赛场上取得更大的突破的！

对于蔷美人这样的大满贯八强的菜鸟和新兵来说，这样一场比赛的学费，绝对是交得十分值得的！

5. 真正的人生胜利是怎样的？

真正的人生胜利就是能让家人幸福，身体安康，阖家欢乐。人生胜利也可以归结为：幸福其实很简单，平平淡淡就好，不一定要名车豪宅，只要家人健在；不一定得大富大贵，只要亲人平安。人生中最大的幸福，最贵的财富，其实一直都在你面前，那就是：睁眼闭眼，看到父母，妻子，孩子，朋友；年复一年，他们常伴身边。这是许许多多普普通通平凡人的心声。俗话说：“人为一口气，佛为一柱香”。人活着不仅仅是为了自己，还要为了家人，亲戚，朋友。现在的社会不仅仅是依靠能力打拼的时代，还是一个“拼爹”的时代，王XX什么都不用干，身价就过亿，甚至百亿，毋庸置疑，这就是富二代，普通人望尘莫及。普通老百姓，贫民小贩，你就是在有能力，没有资金，没有人脉，是龙你得盘着，是虎你得卧着。因此我们普通人，就做一些普通人力所能及的小事。胜利的曙光也可以从平常事情体现出来的，从一点一滴小事做起，那怕是一个微不足道的小事。比如今日是老婆的生日，偷偷给她买个小礼物，早点回家给她做顿丰盛的晚餐，买个生日蛋糕，会让她开心，工作愉快，工作效率也会提高，得到老板夸赞，会升职加薪，这是人生的一种胜利。对孩子，在假期抽时间带他们出去转一转，孩子玩的开心，劳逸结合，学习成绩会进步，这也是人生的一种胜利。夕阳西下，下班回家，茶余饭后，陪父母出门到河边散散步，陪他们拉拉家常，听听他们唠叨唠叨今天开心的事，让他们说说张家常李家短的的趣闻，老人开心了，身体健康了，才能益寿延年，“家有一老，如有一宝”，得到邻居们的夸赞美誉，这还是人生的一种胜利。普通人有普通人的快乐，有钱人有有钱人的烦恼。一世浮生一刹那，一程山水一年华。余生不长，不必伤怀，不必忧伤，看透了人心，看淡了财富。

你的人生，你自己做主，

你的心情，你自己掌控，

只想在有生之年，

对父母多点孝心，

对爱人多些真心，

对孩子有点耐心，

对朋友多份关心，

这何尝不是人生的胜利呢！

6. 你如何看待国乒种子选手王艺迪输给58岁老将倪夏莲？

11月13日在WTT常规挑战赛斯洛文尼亚新梅斯托站的比赛中， 58岁的老将倪夏莲以大比分3比2击败国乒“五朵金花”之一的王艺迪，1997年的王艺迪是本届比赛的头号种子，目前世界排名第十，而倪夏莲世界排名第45位，更重要的是她已经接近60岁。

要知道蔡振华也仅仅比她大两岁，她和曹艳华是同时期的球员，如今曹艳华早已告别球台晒着自己的退休生活，帮自己的侄儿征婚，开始直播带货，而倪夏莲还奋战在乒乓球台上。

这次的斯洛文尼亚之行对于刚刚24岁的王艺迪而言并不算失败，除去在新梅斯托站女单的意外失利她获得了本站女双和混双的冠军，此前的比赛她拉什科站收获女单和混双冠军，本次WTT常规挑战赛两站比赛他收获4枚金牌是所有参赛球员里最多的。

这场失利确实算是冷门，不过纵观整场比赛双方的发挥似乎结果也在情理之中。王艺迪打球很猛，算是当今女子乒坛男子化打法的代表，出手快准狠，基本会在三板内抢攻，和对手僵持通过一次次迅猛的进攻硬生生撕开对手，可她遇到了擅长以柔克刚的倪夏莲，就像是一头生猛的野牛撞上了温顺的大象。

倪夏莲的直拍长胶倒板打法，一个久经沙场的老江湖，确实你说爆发力、速度跟不上年轻人，但对于这种级别还能活跃在赛场上没点杀手锏是不行的，而倪夏莲的绝招在于怪和稳，怪是她的球路，左撇子长胶反胶来回倒，她的球路变化很多让人很难判断，而稳是这么多年沉淀的球风，什么场面没见过，从2:0到2:2，倪夏连一直在打自己的乒乓球，始终有自己的节奏。

王艺迪就败在这怪和稳上，前两局一直都是打到8：11最终败北，但大迪在第三局后也适应了倪夏连的这种打法，慢慢的找到了突破口再加上对手的体能下降，持续进攻，去拼力量和敏捷，11:2和11:4王艺迪轻松连扳两局。关键的决胜局，大迪急于快速解决战斗好几次抢攻失误送给对手得分，最终造成了整场比赛的失利。

这场比赛就好像一位嫩头青输给了老江湖，大迪很猛但依然缺乏一些临场变化，刚猛有余细腻不足，落点和线路的变化较少，倪夏莲的球路也让她非常不适应，关键时刻还是自己的心态受到了影响，其实三、四局的大比分获胜应该是她是占据了心里优势，但决胜局当双方战成2:2时大迪连续三次进攻失误，送对手到2:5，最终9:11输掉了整场比赛。

这场比赛算是年轻的王艺迪交了学费，我不认为这种级别的球员会轻敌，可能就是因为倪夏莲左手、直板、正胶、反胶这些被认为是落后的技术却在58岁的老炮手里赢下了新生代，大迪的输60%是不适应，40%是自己的急躁。

倪夏莲在国际乒乓的官网上被称作“传奇”，年纪于她而言只是一个数字，28岁定居卢森堡，37岁第一次参加奥运会，58岁成为卢森堡奥运会旗手，她的故事足够励志，在场上当她失误她会“气得跳脚”打出好球也会会心一笑，她用自己在场上的表现诠释着对于乒乓球这项运动的长情，当她获胜他的教练汤米拥吻了倪夏莲，场下他还有另一层身份倪夏莲的丈夫。

如今包括王艺迪在内的球员都在为3年后的巴黎奥运会努力，倪夏莲同样如此，汤米说：“对高水平竞技来说，61岁是觉得是高龄，但她如果能保持健康的话，我们会让梦想成真。”只要心怀热爱，永远都是当打之年!

7. 经常听到评论员说回球深了？

回球靠近底线，会有非常强的进攻性，就称呼说回球很深，回球浅了一般是力道不够导致的，力道不够或者动作没有做全，就只好打到中前场，这时对手就会跑动向前发力并且抽杀，给你一记强有力的回球，容易打出制胜分