1. 滑板初学者开始怎么练，怎么学滑板很简单？
1.先确定脚位，首先要平衡，先到草地上把脚放在桥钉上，这样的站位最稳定，想要学好滑板，还是要到水泥地上练习，可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。
2.后脚放在后桥钉上，前脚放在前桥钉上，上去之后找到中心，保持平衡，在滑之前，屈膝，用力把自己推出去。
3.想要停止的话可以把后脚放到地上，慢慢把脚放下来，还有其他的方法，“脚趾刹”就是把后脚伸出板子的边缘，让脚趾碰到地面，摩擦脚趾直到停下来，“尾刹”就是把板尾压下去，让板尾跟地面摩擦，“跟刹”是把脚跟伸出板子的边缘，最后一种方法是直接跳下板子，也是最简单的方法。
4.转弯可以用“侧压”，测压只有两个方向，脚尖侧和脚跟侧，当往脚尖这边压的时候，不要压的太重，要确保上身有点向后的感觉，保持腿部弯曲，相反向脚跟方向压的时候会往后转，如果想要转得更快的话，可以试试“荡板”，把后脚放在板尾上，前脚放在板子中间一点的地方，重心稍微靠后，让板头翘起来，然后控制脚和肩膀，转向要去的方向。
5.想要速度更快的话，可以学习下“推板”，先保持平衡，把后脚放下来，移到前脚平齐的位置，放到地上，身体的重量放在前脚上，后脚是用力的点，当后脚上去的时候，把重量均匀分配到两只脚上，后脚推板的方法能保证对板的控制和平衡。
2. 玩滑板教程？
答：教程：
1、先做好准备动作。滑滑板一定要先学习一些准备动作，而且，基本功不能忽视，不要想着一蹴而就，准备动作就是要两脚站立，然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。我们将滑板平放在脚前，然后把一只脚抬起来，踩到滑板的前端，然后，不要着急另一只脚跟上去，而是将另一只脚仍然保持在地上，这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。虽然我们将一只脚仍然放在地面上，但是，毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行，所以，我们要保持好重心，练习身体的平衡性，尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。当我们将一只脚放在滑板上，并且能够平稳的滑行的时候，就可以考虑将两脚同时放在滑板上了，这时候上身要微微向前倾斜，并且手臂伸展，膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后，就可以尝试让滑板动起来，具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地，然后抬起脚放在滑板的后部，滑板就可以向前移动。
6、不要害怕摔倒受伤。对于初学者来说，尽量要勇敢一点，因为，如果害怕受伤就畏首畏尾的话，一定学得慢，甚至学不会，正确的做法是要做好防护措施的同时，勇敢地尝试，摔倒了再爬起来，不要畏惧。
3. 学滑板新手入门教程？
1.
开始上滑板时，先将滑板平放在脚前，再把一只脚抬起来，踩到滑板的前面，做完这个动作不要着急往前滑，而是把另一只脚仍然保持在地上，重复练习这样的上板动作
2.
当我们将一只脚踩在滑板上横保持身体的平衡时，就可以将另一只脚踩上来了，身体微向前倾，同时把双臂展开，膝盖稍微弯曲一点。
3.
当两条腿都能稳稳地站在滑板上时，就可以开始慢慢向前滑了，可以用把另一只放在地上的脚板发力，向前蹬，滑行时再把脚放在滑板的后面，这样滑板就能向前滑动了。
4. 新手怎么玩滑板？
滑板运动是需要一些技巧和练习的，下面是一些新手学习滑板的基本步骤：
1. 挑选适合自己的滑板：选择适合自己体型和使用需求的滑板，通常初学者会选择比较宽、平稳的滑板，以便更容易控制。
2. 学习站姿和基本姿势：先了解滑板的组成部分，掌握站在滑板上时的平衡感。双脚分别站在前后两个螺丝钉之间，身体重心略向前倾。
3. 掌握推动技巧：用一只脚在地面上轻轻推动滑板，另外一只脚则继续保持在上面。推过程中要注意身体重心保持平稳，并练习左右两边都能够推动。
4. 学习转弯：在掌握了推动技巧后，可以尝试转弯。转弯时将脚掌放到滑板的边缘处，然后向左或向右侧倾斜身体即可实现转弯。
5. 练习基本技巧：学会跳跃、滑行等基本技巧，并慢慢加强难度和挑战自己的能力。
6. 注意安全：滑板运动对身体协调性和平衡感有一定要求，初学者需要注意安全，选择安全的场地和穿戴护具等防护设备。
以上是新手学习滑板的基本步骤，需要不断练习和积累经验才能够掌握更高难度的滑板技巧。
5. 滑板刚刚入门滑板要学会哪些基本动作？
一、惯性滑行
滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m, 然后加到50m、100m，反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。
二、障碍滑
障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。
三、下坡滑
尽量选一条长一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板中央，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。
四、转圈技巧
滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。
五、下坎技巧
靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。
六、上坎技巧
靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。
七、反转技巧
向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度（向后或向外转）。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。
6. 新手怎么玩滑板？
滑板是一项比较危险的运动，存在着受伤的可能性，所以在新手期间玩滑板特别要注意自身的安全，新手该如何玩滑板：
1、先做好玩滑板的准备动作，也就是站在滑板上，可以说这个算是很基础的动作。站在滑板上需要平衡，这是需要练习才能做到的，当然一些身体协调性好的人很快就能适应；
2、上滑板的动作，最基础上滑板的动作就是一只脚放在滑板上，另一只脚向后用力推动滑板前行，直至到一定速度后另一只脚也放到滑板；
3、在运动的滑板上做好身体平衡，虽然听起来十分的轻松，但事实上并不是那么容易，我们要知道，滑板并不是匀速前行的，而是需要人为的推力将它达到一定速度之后进行一种滑行的姿势，所以滑板上的身体平衡也需要进行练习；
4、双脚同时上板，相对于而言是有一些难度的，相比于前面的动作，这个对于身体的协调性更加的严格，稍有不慎就有可能摔倒；
5、下滑板的动作，下滑板是要好好练习的，并不只是等着滑板停下来，然后下来就好。在遇到危急的情况时，是需要我们立即停住滑板并从滑板上下来的。这个动作也是最最关键的动作，没有之一关乎到自己的生命安全。
7. 滑板有没有比较合理的练招顺序？
练习滑板是有方法可循的，下面几个步骤，大家可以练习下。
步骤1/2
练习： 滑板动作没有那么多条条框框，每个人动作站位都有不同，从ollie和shove it这两个基本动作出发，运行练习和原地练习都没关系，这两个动作都足够好了其他的就等你自己发挥了，没有说要先练哪个再练哪个一说，复杂的动作是由简单的动作组合而成，基础越好动作越好看，出招也越快。网上教学一大堆，先看看慢动作了解这个动作的原理，然后就要多注意正常速度的视频里滑手在做这个动作时候的节奏，练习动作最重要的就是节奏和前后脚的协调，慢慢来，没什么出不了的招，一定要多想，自己反省找出自己不足。
步骤2/2
佩戴护具：
也许你会说这很逊,但这是能更好保护你的唯一办法,而且,如果你要参加比赛的话,比赛中也严格规定要带护具,我可不想这个时候护具会成为你的累赘(毕竟护具有重量,虽然很轻),如果你还是不想的话,那么请至少戴上头盔!
交流： 在玩滑板的过程中，得到大神的指导是很有用的，如果你所居住的地方有滑板实体店，那么你非常幸运，说明你这个地方的滑板是有一定的发展的，我建议多去当地的板店买东西，support your local，虽然可能会比网上稍微贵一点点，但是当地的板店会举办很多活动，赞助当地的滑手，提供一些道具等等，这些都是要你们来支持的，另外就是你能认识店里的滑手，可以和他们交流，问问他们平时都在哪玩，最近有什么活动之类的，不要害羞，玩滑板的人一般都比较有趣的，嘿嘿嘿。但是不要问一些很模糊的问题，比如：我的ollie为什么跳不起来啊？尖翻应该怎么做啊？因为他可能被人问了一千遍了，而且也无法给你解答，他只能告诉你多练习，你应该多想想，问得具体一些。
步骤1/3
先原地练习，地点随意，如果站板上感觉不稳定的话可以将后桥适当拧紧。用后脚脚掌站于板尾最末端处，前脚站于板中间稍靠前的位置。
步骤2/3
在板上以上述姿势反复做迅速蹲下站起的动作到可以很稳定的完成。后脚用暴发力迅速点板尾、前脚同时略翻脚背顺势向斜上方带板，后脚上收，只要双脚及重心协调的好，板就会被你带起来了，反复练习此动作。
步骤3/3
原地ollie如果已经练好，就可以做行进ollie了，注意开始的速度不要太快，并注意重心的调整。此动作要求双脚及重心的协调性，所以不要过于重视高度，而应多注意动作的标准性。
