1. 治疗强迫思维，有没有推荐给有强迫思维的人看的书？
《走出强迫的泥潭》这本书是邓老师从2004年左右就开始写的一本关于森田疗法指导强迫症改变的书籍，本书涉及强迫症的 改变方法， 心态调整， 难点突破、 痊愈体验以及 性格陶冶方面的指导。可以说是对强迫症的改变进行了一个 全方位的辅导，你在改变中会 遇到的所有问题，在本书中都可以 找到答案和解决方案。 是一本专门针对强迫症的深入的指导调整书籍。
2. 强迫性思维如何治疗？
强迫性思维的治疗，主要就是药物治疗和心理治疗。其中药物治疗就是选用具有抗强迫作用的抗抑郁剂来治疗，在药物治疗的同时还要配合着进行一系列的心理治疗，需要从根源抓起，引导和改变一个人的坏习惯，这中间最重要的就是病人的配合了。
3. 强迫思维是潜意识控制主观意识吗？
强迫意向，强迫思维是潜意识控制主观意识吗？
强迫思维，强迫意向，都是潜意识思维，是不受控制的一个自动化思维，条件反射的感觉发作，让人难以看着。
强迫症患者，这个自动化思维非常顽固，正确的思维很难压住这种条件反射的思维，所以经常性的发作，发作起来非常痛苦，非常害怕。但是这个思维有一个特点，就是焦虑推动，焦虑越高，发作的越强烈，越难受，越控制不住，所以只要能解决焦虑，强迫症状就会停止。
焦虑的来源有不合理认知，自动化思维和个性敏感，从这三个角度调整，在通过运动，肌肉绷紧放松，深呼吸等等方式协助，把焦虑降下来，在反复暗示，症状就基本消除。
4. 我总是强迫自己去怀疑？
有点强迫症的症状！其实别担心，一切都是自己的担忧和焦虑在作怪！然后自己陷入了一个恶性循环之中！自己越来越害怕！
其实你仔细想想，自己害怕的这些东西真的对自己有那么可怕吗？学会面对这些念头！然后告诉自己接纳！
因为这只是念头，你害怕的念头，它就是一个念头，啥也不是，因为恐惧，你才变得手足无措，才会觉得生活被毁！
然后试着接受这些念头，因为人是无法和念头抗衡的，你也如此，接受很重要，尽管目前你有些难做到！之后感到难受的时候你要学会飘然！什么是飘然呢，就是放松，任这些念头在脑海中流动，该想就想，该做事情就做事情，顺其自然！慢慢的你就会走出来！记住，面对，接受，飘然，相信自己！
5. 强迫思维分几个阶段？
强迫思维指的是脑内反复不自主的出现同一内容的思维。比如，自己知道没有必要想，大多有摆脱强烈的欲望，但就是不能自我控制。强迫思维分二个阶段，即：第一阶段是产生阶段，植物神经系统受内因和外因影响造成平衡被打破；第二阶段是发展阶段，集中对某事物的注意力，增强心理负担，出现强迫症状。
6. 强迫思维引起的强迫行为该怎么应对？
强迫思维和强迫行为只是强迫症的不同种类的表现症状。
强迫行为本质也是由思维产生，比如当你不停忍不住洗手。其中肯定有一个思维过程。比如或许你会觉得“手好脏，我要手绝对干净。”或者“不洗到几次手，我会难受”等这样的强迫思维。而恰恰是这些思维让人忍不住做这些仪式化行为。
个人觉得可以这样，首先你先做到产生思维的时候我们别去管他，这就是森田疗法的顺其自然，静待思维来去。同时如果你想做那些仪式化的行为，这个时候先忍住不去做，如果实在忍不住，那么做了也别因此后悔。同时鼓励自己下次我尽量减少。而尽量将更多的经历来去用在现实生活中。这个时候，可能你无法快速进入生活状态。因为你内心还是会有那种忍不住的冲动，甚至脑子无时无刻都有念头。这个时候千万记住，不要因此而自责。一定要尽量生活，这个时候只要生活就好了。这就是“为所当为”。
建议提问者看看关于森田疗法的书籍，严重的话一定要去精神科和心理咨询师的配合下来解决。再说一个题外话，强迫症等神经症，只要你相信自己可以好，那么就一定可以好！我是过来人，有困惑可以问我
加油！
7. 主要是洁癖和莫名的行为？
谢邀！
根据楼主的描述，可能的诊断是强迫障碍。但具体情况建议楼主前往专业机构进行诊疗。强迫障碍是一类比较严重的精神疾病，它是目前国家规定的精神科慢性疾病中的一种，需要引起大家的重视，我们可以通过这个问题了解一下强迫障碍。
什么是强迫障碍？强迫障碍（obsessive-compulsive disorder，OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为等症状为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
1.强迫思维是指反复出现、持续存在、不恰当地闯入头脑中的一些想法，表象和冲动。举几个例子，反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。
强迫表象就是指在头脑里反复出现过去感觉到体验（如一些恐怖的画面、表情、声音等），常常具有令患者不愉快甚至厌恶的内容。比如脑中不断闪现刚刚看过的广告字牌、路标、行人、小鸟等，就像是放电影一样，根本不受控制。有的患者则是脑子里不停地回响之前听过的歌曲，这样的症状被称之“耳虫”。
强迫联想就是指反复联想一系列不好的事件会发生，虽明知不必要，却克制不住，并引发情绪紧张和恐惧。比如杞人忧天。
强迫回忆就是指反复回忆曾经做过的日常琐事，虽然明知无任何意义，但却无法摆脱、挥之不去。比如不停地想自己做饭的经过。
强迫怀疑是指对自己已完成的事情不确定，产生不必要的疑虑，需要反复核实。如离开房间后反复怀疑门窗是否关紧。
强迫性穷思竭虑是指对一些毫无意义的‘问题’进行反复思考、刨根问底，明知毫无意义却不能停止。如1+1为什么等于2。
2.强迫行为是指患者感到不得不反复进行的行为或精神活动，这是为了阻止、抵消和控制强迫观念所带来的不适感和焦虑而出现的一些仪式性的反复的行为动作。
强迫洗涤是指为了消除对脏物、毒物或细菌污染的担心，常反复洗手、洗澡或洗衣服。有的患者不仅自己洗还会要求与其一同生活的人清洗。
强迫检查就是指对明知已经做好的事情不放心，仍会反复检查，核对。往往与强迫怀疑一同出现。
强迫计数是指不能控制的数数，比如数台阶、电线杆、门窗、地板砖数，做一定次数的特定动作，否则会感到不安。
强迫性仪式行为（动作）是指在日常活动之前，先要做一套患者特有的程式化动作，比如穿衣服必须要按照先穿裤子→穿衣服→穿鞋的顺序，否则就会焦虑不安。
强迫性注视是指患者注视某种患者认为不该看的物体，如与人交往会注视他人的隐私部位，或用余光关注。
3.强迫意向是指在某些场合，患者会出现一种明知与自己心愿相违背的冲动，却不能控制这种意向的出现，苦恼不堪。比如在厨房里看到菜刀就会产生想要砍死人的想法，虽然不会真的这么做，但患者却难以控制这样的想法，而为此产生紧张、焦虑。
4.强迫情绪是指不必要的焦虑、担心和恐惧，这是一种感觉会对自己的情绪失去控制的恐惧。比如害怕自己会发疯，会做出违法乱纪的事情。
如何治疗强迫障碍？目前的治疗是分为2方面目标：
急性期最大限度减少症状的频率和严重性，改善患者的社会功能和生活质量。
长期治疗以疾病的严重程度和治疗情况来决定，最理想的是临床治愈，强迫症状消失；其次症状减轻到对社会功能和生活质量影响较小；而对于难治的患者，以最大限度的减少症状的频率和程度，尽可能让患者接受待着症状生活，减量减少疾病对生活质量和社会功能的影响为目的。
目前强迫障碍的治疗可分为药物治疗、心理治疗、物理治疗、神经外科治疗，在这里简单介绍一下这几种治疗方式。
1.药物治疗
分为一线药物、二线药物和联合用药方案。一线药物以舍曲林、氟西汀、氟伏沙明和帕罗西汀为主，二线药物以氯米帕明、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、米氮平。药物联合治疗方案是用在当一种药物治疗效果不佳时，采用与抗精神病药物或者氯米帕明或者苯二氮卓类药物，以及其他的药物一起联合使用治疗。因此不要担心自己吃的药物不对症，听医生的话配合治疗。
2.心理治疗
目前首推的治疗方法是认知行为疗法，其他的治疗方法有支持性心理治疗、精神分析疗法、森田疗法、厌恶疗法、家庭治疗、认识领悟疗法、催眠治疗、正念疗法、内观疗法团体治疗等。
3.物理治疗
物理治疗目前是在药物和心理治疗的基础上配合使用的，常见的治疗方法有重复经颅磁刺激、深部脑刺激、迷走神经刺激，而无抽搐电休克治疗一般不作为强迫障碍的首选物理治疗方案，只有难治性强迫障碍或上述方案不佳时才选择。
4.神经外科手术
这项技术早在上世纪就有使用，但因技术不成熟，疗效不佳而被终止。近些年来随着脑科学，神经外科的迅猛发展，国际上逐渐重新评估、开展，这项技术是通过立体定向射频毁损扣回带、内囊前肢等部位来阻断传导通路，从而达到缓解患者的症状。虽然我国现在有一些医院开展了这项技术，但在精神领域对这项技术尚不推荐，因为潜在的不良发应诸多，尤其是大量的临床实例发现时间越久，患者所暴露出来的问题就越多。也许在将来，这项技术成熟可靠后就可以推广使用了。
从上诉描述可知，这些治疗手段都需要专业人士指导，因此请大家前往医院进行诊疗，强迫障碍是一种慢性精神科疾病，请大家予以重视。祝大家健康！
